60+ tanssikurssit on suunniteltu yli 60-vuotiaille, jotka haluavat uusia haasteita, iloa ja hyvinvointia elämään. Ryhmissä opetellaan ja harrastetaan kivalla porukalla ja rennolla otteella lavatansseja laidasta laitaan. Tule mukaan ja saat säännöllisen, hauskan ja hyödyllisen harrastuksen!

Kursseilla vapaaehtoinen parinvaihto ja halutessasi voit tanssia oman parisi kanssa. Älä tule kursseille jos olet vähänkään kipeä.

Kertahinta

Jäsen 9 €, treenikortilla 8 €
Ei jäsen 13 €.

Kevät 2022

Vapari Discotila, Kyynäräkatu 3, Kaarina.

Tasot

PERUSTEET Aikaisempaa tanssitaitoa ei tarvita. Aloitetaan perusaskeleista, harjoitellaan rytmiä ja ensimmäiset kuviot. Opetellaan viemisen ja seuraamisen perusteita.

KESKITASO Siirry tälle tasolle, kun olet saanut perusteet haltuun. Keskitason tunneilla harjoitellaan lisää kuvioita ja uusia rytmityksiä, joista on apua myös musiikin tulkintaan. Keskitason tunneilla perehdytään tanssitekniikkaan ja -asentoon, joiden hallintaa tarvitset jatkotasolle siirtymistä varten. Tällä tasolla opetettavat kuviot ja musiikintulkinta vaihtelevat, joten opit uusia asioita.

Numeroidut kurssit etenevät. Joka tasolla kannattaa aloittaa 1. kurssista. Esim. perusteet-tason Foksi 1 ja Foksi 2 muodostavat kokonaisuuden, jossa 1. kerralla lähdetään liikkeelle aivan perusteista ja seuraavalla kerralla kerrataan ja opitaan uutta.

Lisätietoja

Erja Vuorinen, erja.vuorinen@sekahaku.net, p. 045 894 8383.

Matti Mustajärvi, matti.mustajarvi@sekahaku.net, p. 040 022 5856.